Σταυρόλεξα, διάβασμα και Αλτσχάιμερ

Οι διάφορες νοητικές δραστηριότητες, όπως το λύσιμο σταυρόλεξων και παζλ ή το διάβασμα, μπορεί να καθυστερήσουν την εμφάνιση άνοιας και Αλτσχάιμερ στα άτομα της τρίτης ηλικίας, όμως από τη στιγμή που η πάθηση εκδηλωθεί, θα ακολουθήσει ταχύτερη επιδείνωση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη, υπό τον δρα Ρόμπερτ Γουίλσον του Ιατρικού Κέντρου του πανεπιστημίου Ρας του…
 Σικάγο, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “Neurology” της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, σύμφωνα με το BBC και το πρακτορείο Ρόιτερ, συμπέρανε ότι οι νοητικές ασκήσεις προστατεύουν μεν τον εγκέφαλο από νευροεκφυλιστικές παθήσεις, όπως η άνοια και το Αλτσχάιμερ, όμως από τη στιγμή που τα συμπτώματα θα εκδηλωθούν, η εξέλιξη της πάθησης θα είναι ταχύτερη, απ’ ό,τι αν δεν είχε προϋπάρξει αυτή η νοητική εξάσκηση.

Οι ερευνητές μελέτησαν επί 12 χρόνια περισσότερα από 1.150 άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, που ασχολούνταν με διάφορες νοητικές δραστηριότητες, όπως σταυρόλεξα, πάζλ, σκάκι, διάφορα χόμπι, ανάγνωση βιβλίων και άλλων εντύπων, παρακολούθηση τηλεόρασης ή ραδιοφώνου, επισκέψεις σε μουσεία κ.α. Διαπιστώθηκε ότι, όντως, όσο πιο δραστήριοι νοητικά ήσαν οι ηλικιωμένοι τόσο πιο αργά μειώνονταν οι εγκεφαλικές λειτουργίες τους, όμως από τη στιγμή που θα γινόταν η διάγνωση για Αλτσχάιμερ ή άνοια, η νόσος εξελισσόταν τόσο πιο γρήγορα όσο περισσότερη νοητική δραστηριότητα είχε προϋπάρξει.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι ποικίλες νοητικές δραστηριότητες βελτιώνουν την ικανότητα του εγκεφάλου να διατηρεί τις φυσιολογικές λειτουργίες του, ακόμα κι όταν η πάθηση ήδη εξελίσσεται στο υπόβαθρο χωρίς ορατά συμπτώματα, με αποτέλεσμα ο νους να μπορεί να αντισταθμίσει – για ένα χρονικό διάστημα τουλάχιστον- τις σημαντικές παθολογικές αλλαγές (καταστροφή νευρικών κυττάρων) που παράλληλα βρίσκονται σε εξέλιξη. Από τη στιγμή, όμως, που η πάθηση εκδηλωθεί φανερά (π.χ. με σταδιακή απώλεια της μνήμης) αναπτύσσεται πλέον πιο γρήγορα, επειδή στην πραγματικότητα βρίσκεται ήδη σε πιο προχωρημένο στάδιο, απλώς είχε “καμουφλαριστεί” από την προηγούμενη νοητική δραστηριότητα.

“Στην ουσία, η έρευνα δείχνει ότι η ωφέλεια από την καθυστέρηση στην αρχική εκδήλωση της πάθησης έχει ως τίμημα την ταχύτερη επιδείνωση της άνοιας στη συνέχεια”, δήλωσε ο κ. Γουίλσον, ο οποίος, πάντως, πρόσθεσε ότι τελικά οι νοητικές δραστηριότητες “μειώνουν τη συνολική διάρκεια του χρόνου που ένας άνθρωπος μπορεί να υποφέρει από άνοια”.

Η άνοια -που συνήθως εμφανίζεται στην τρίτη ηλικία- είναι μια κατάπτωση των νοητικών λειτουργιών, ιδίως της μνήμης, που προκαλείται κυρίως από τη νόσο Αλτσχάιμερ, αλλά επίσης μπορεί να προκληθεί από τη νόσο Πάρκινσον, από εγκεφαλικό ή από κάποια μόλυνση του εγκεφάλου.

ΑΠΕ

Use Facebook to Comment on this Post

Related posts

7 Comments

  1. Ανώνυμος

    Εξαιρετικά! Μόλις εμφανιστεί εξελίσσεται ραγδαία και δεν ταλαιπωρείς το περιβάλλον σου για πολύ καιρό. Δε βλέπω κάτι αρνητικό σ' αυτό.

    Reply
  2. Ανώνυμος

    Πάτερ Βοσκών
    Πάτερ Βοσκών, ο εν τοις στανοίς, αγιασθήτω το Όνομά σου,
    ελθέτω η βασιλεία σου, γεννηθήτω τα πρόβατά σου
    ως εν ουρανώ και επί στανής.
    Το λιβάδιν ημών το επιούσιο δος ημίν σήμερον
    και άφες ημίν τα αρμέγματα ημών,
    ως και ημείς αφίεμεν τοις προβιές ημών
    και μη εισενέγκης ημάς εις πειρασμόν,
    αλλά ρύσαι ημάς από του κακού λύκου.
    Αμήν.

    Reply
  3. Ανώνυμος

    12.36 ..ipies pali oli tin kinonia stin litourgia kai den xseris ti les? ..grigora pies 2 kafedakia kai xsanaela..mperdepses tin vourtsa me to stoma sou kai les akatalipsies.

    Reply
  4. Ανώνυμος

    Πάτερ Βοσκών
    Πάτερ Βοσκών, ο εν τοις στανοίς, αγιασθήτω το Όνομά σου,
    ελθέτω η βασιλεία σου, γεννηθήτω τα πρόβατά σου
    ως εν ουρανώ και επί στανής.
    Το λιβάδιν ημών το επιούσιο δος ημίν σήμερον
    και άφες ημίν τα αρμέγματα ημών,
    ως και ημείς αφίεμεν τοις προβιές ημών
    και μη εισενέγκης ημάς εις πειρασμόν,
    αλλά ρύσαι ημάς από του κακού λύκου.
    Αμήν.

    Reply
  5. Ανώνυμος

    ΡΕ ΞΥΠΝΗΤΑΡΑΔΕΣ…ΤΙ ΠΑΠΑΡΙΕΣ ΘΕΜΑΤΑ ΑΝΕΒΑΖΕΤΕ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΘΕΜΑ ΠΟΥ ΚΑΙΕΙ ΤΟΝ ΚΑΘΕ ΕΛΛΗΝΑ?ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΝΑ ΛΕΜΕ ΟΤΙ ΚΤΥΠΑΜΕ ΤΟ ΣΥΣΤΗΜΑ.

    Reply

Leave a Reply to Ανώνυμος Cancel Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *