Έξι πράγματα που δεν ξέρεις για τους μύες και τα οστά σου!

– Τα οστά μπορούν να αυτοκαταστραφούν: Είναι δυνατόν τα οστά σου να καταστραφούν από την πρόσληψη αρκετού ασβεστίου…

– Είσαι ψηλότερος το πρωί: Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο χόνδρος μεταξύ των οστών σου συμπιέζεται, κάνοντας σε περίπου 1 εκατοστό μικρότερο καθώς τελειώνει η μέρα.

– Το ένα τέταρτο των οστών σου βρίσκονται στα πόδια: Υπάρχουν 26 οστά σε κάθε πόδι, πράγμα που σημαίνει ότι είναι 52 οστά (25%) από τα συνολικά 206 οστά του σώματος σου.

– Χρειάζονται περισσότεροι μύες για να κατσουφιάσεις παρά να χαμογελάσεις: Οι επιστήμονες δεν μπορούν να συμφωνήσουν για τον ακριβή αριθμό, αλλά χρειάζονται περισσότεροι μύες για να συνοφρυωθείς από όσους χρειάζονται για να χαμογελάσεις.

– Η γλώσσα σου είναι ο ισχυρότερος μυς στο σώμα σου: Σε σύγκριση με το μέγεθος της, η γλώσσα είναι ο πιο δυνατός μυς. Αλλά αμφιβάλλω ΑΝ μπορείς να σηκώσεις βάρη με αυτήν.

– Τα οστά μπορούν να είσαι ισχυρότερα από τον χάλυβα: Και πάλι, αυτή είναι μια σύγκριση γραμμάριο προς γραμμάριο, καθόσον ο χάλυβας είναι πυκνότερος και έχει μια υψηλότερη αντοχή στον εφελκυσμό.