Υγεια,Πώς να ανακουφιστείτε από το μπούκωμα στη μύτη…

Το «ελαφρύ» κρυολόγημα, που εκδηλώνεται ουσιαστικά μόνο με κάποια μόλυνση στο ρινικό σύστημα, μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα ενοχλητικό.

Το γνωστό σε όλους μας «μπούκωμα» της μύτης ή/και η συνεχής καταρροή και το συνάχι, δεν αποτελούν σοβαρούς λόγους ανησυχίας για την υγεία σας, αλλά σίγουρα μπαίνουν εμπόδιο στις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Ειδικά ο ύπνος σας μπορεί να επηρεαστεί έντονα από τη δυσφορία, επειδή δεν μπορείτε να αναπνεύσετε σωστά.

Δείτε τί μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε από το μπούκωμα και το συνάχι: