Σεπτέμβριος 15, 2019

Select your Top Menu from wp menus
Υγεία

Οι άνδρες πονάνε περισσότερο από τις γυναίκες, ύστερα από μία σοβαρή εγχείρηση
Οι άνδρες νιώθουν μεγαλύτερους πόνους σε σχέση με τις γυναίκες, έπειτα από μία σοβαρή εγχείρηση, σύμφωνα μία νέα γερμανοαυστριακή επιστημονική έρευνα. Αντίθετα, όταν η Us...
Read more

Πίνοντας νερό με άδειο στομάχι
Είναι συνηθισμένο στις μέρες μας, στην Ιαπωνία, να πίνουν νερό αμέσως μετά το ξύπνημα, κάθε πρωί. Επιπλέον, επιστημονικές δοκιμές έχουν αποδείξει την αξία του. Για παλιές...
Read more

Πόνος στο γόνατο: Πώς να τον αντιμετωπίσετε-Συμβουλές πρόληψης
Tα γόνατα στηρίζουν το σωματικό μας βάρος όταν στεκόμαστε όρθιοι ή κινούμαστε, παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στην απορρόφηση των κραδασμών και συμμετέχουν ενεργητικά σε κάθ...
Read more

Ποιοι καφέδες παχαίνουν
Ο καφές είναι ένα από τα απαραίτητα ροφήματα για τους περισσότερους ανθρώπους, ωστόσο αποτελεί πολλές φορές πηγή αρκετών θερμίδων. Ένας καφές με πλήρες γάλα, πλούσια κρέμ...
Read more

Θερμοπληξία – καύσωνας. Οδηγίες αντιμετώπισης και επιβίωσης.
Χρήσιμες οδηγίες και συμβουλές, απαραίτητα στοιχεία και πρώτες βοήθειες, για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού και για την αντιμετώπιση της Θερμοπληξίας Ήδη κυκλοφορεί και...
Read more

Δείτε τι προτείνει να φάτε ο διατροφολόγος των stars του Hollywood για να κάψετε το λίπος! Η απόλυτη συνταγή…
Αν θέλετε να αδυνατίσετε, όμως δεν μπορείτε να κόψετε το τσιμπολόγημα, τότε δοκιμάστε τη παρακάτω συνταγή! Το τοπικό λίπος βρίσκει το δάσκαλό του στα αποξηραμένα μάνγκο,...
Read more

Ποια διατροφή θα σας βοηθήσει να πάρετε… «σοκολατένιο» χρώμα το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και ο στόχος πολλών ανδρών και γυναικών είναι να αποκτήσουν μία σοκολατί «λεία» μαυρισμένη επιδερμίδα. Οι κίνδυνοι , βέβαια , που κρύ...
Read more

Οι κίνδυνοι που κρύβει το “λιώσιμο” στο γυμναστήριο! – Γιατί δεν πρέπει να το παρακάνεις;
Κινδύνους για την υγεία εγκυμονεί η σκληρή γυμναστική. Οι βλάβες που μπορεί να προκληθούν στους μύες εξαιτίας της έντονης και επίπονης άσκησης είναι πολλές φορές σοβαρές…...
Read more

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ουσίες που καταστρέφουν τη νοημοσύνη!!!!!
Στη διατροφή μας υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούμε να καταναλώσουμε ανάλογα με τις ανάγκες που έχουμε. Άλλα τρόφιμα βοηθούν στην απώλεια βάρους, ενώ άλλα διεγείρουν τις...
Read more