Ελάχιστες είναι οι συνταγές που δεν περιλαμβάνουν αυγά στα συστατικά τους και όχι άδικα. Είναι πεντανόστιμα, πλούσια σε πρωτεΐνη και μπορούμε να τα προμηθευτούμε σχεδόν από παντού! ...