Όταν αντιμετωπίζουμε έντονο πόνο σε κάποιο σημείο του σώματος, όπως το κεφάλι, τα γόνατα και οι καρποί, θα πρέπει να επιλέξουμε είτε εφαρμογή πάγου είτε εφαρμογή θερμότητας ανάλογα με την αιτία του πρ ...