Γράφει η Ελευθερία Ζαπαντιώτη, απόφοιτη ΤΕΦΑΑ Αθήνας Η πλειομετρική προπόνηση ή αλλιώς προπόνηση –θα μπορούσε να πει κανείς εκρηκτικότητας… βασίζεται σε αλτικές ασκ...
Γερμανοί επιστήμονες από την ιατρική σχολή του πανεπιστημίου Charite του Βερολίνου διαπίστωσαν πως… όσοι καπνίζουν έστω και ένα τσιγάρο πριν κοιμηθούν, απλά δεν… κο...
Ο καιρός αυτήν τη στιγμή είναι αρκετά ασταθής, ώστε να “βοηθάει” με τον τρόπο του για να καταγράφεται μια άνοδος στα κρυολογήματα. Use Facebook to Comment on this Post
Η πρόωρη εμμηνόρροια, σύμφωνα με τη μελέτη, αποτελεί έναν από τους παράγοντες κατοπινού καρδιαγγειακού κινδύνου, μαζί με την πρόωρη εμμηνόπαυση, τις επιπλοκές κατά την κύ...
Οι τακτικές επισκέψεις στον οφθαλμίατρο για να ελέγξουμε τα μάτια μας είναι σημαντικές, αλλά ίσως πολλοί από εμάς τις ξεχνάμε… Κι όμως, αν γνωρίζουμε τι συμβαίνει σ...
Οι πιο φανατικοί vegans στον κόσμο μπορεί να έχουν αφήσει για πάντα πίσω τους την… κατανάλωση του κρέατος, των αυγών και όλων των υπόλοιπων γαλακτοκομικών προϊόντων...
Αν νομίζεις ότι το να κοιμάσαι νωρίς τα βράδια και να φοράς αντηλιακό χειμώνα – καλοκαίρι είναι αρκετό για να… κρατήσει το γήρας μακριά από το πρόσωπό σου, τότε μάλ...
Η τελευταία ξεκινά από μέσα και νέες συνήθειες εντάσσονται στην καθημερινότητά μας. Το Φθινόπωρο έχει τις δικές του υπερτροφές. Use Facebook to Comment on this Post
Της Ανθής Αγγελοπούλου Νέους δρόμους στην πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία του καρκίνου ανοίγουν οι εφαρμογές της Μοριακής Ιατρικής. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η καλύτερη...
Αν είσαι μπερδεμένος για το τι πραγματικά σημαίνει «υγιές βάρος» δεν είσαι μόνος! Οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν ποιο είναι το… υγιές βάρος και μερικοί που έχουν πρό...
Συναισθηματική κακοποίηση ή αλλιώς η βία σε μικρές, «ύπουλες» δόσεις στην καθημερινότητά μας… Βία θα πει «ο ένας ανοίγει μια πληγή στον άλλον» και αυτή η πληγή αυτή...
Γνωρίζουμε ότι το άγχος επηρεάζει τη σύνδεση νου και σώματος αυξάνοντας τον κίνδυνο… για ασθένειες. Το ερώτημα είμαι πώς; Use Facebook to Comment on this Post
Το νερό, ο καφές και τα αναψυκτικά είναι μάλλον τα πιο συνηθισμένα πράγματα που… καταναλώνουμε κατά την διάρκεια μίας πτήσης, ωστόσο μία αεροσυνοδός των Αμερικανικώ...
Ο πόνος στο αυτί μπορεί να είναι οξύς, βουβός, με αίσθημα καύσου, σταθερός ή αυξομειούμενος… Αν και είναι πολύ συνηθισμένος, ειδικά στα παιδιά, μπορεί να επιβαρύνει...
Σε ένα παράλληλο σύμπαν η σαλμονέλα θα μπορούσε να είναι είδος ψαριού που κολυμπά σε… γλυκά νερά ή, σε ακόμα πιο ρομαντικό σενάριο, όνομα βάρκας ή καϊκιού. Δυστυχώς...
Γράφει: Διάκος Θοδωρής Όλοι μας χρειαζόμαστε κάτι να μας φτιάξει την διάθεση πού και πού. Και δεν είναι λίγες οι φορές που θα στραφούμε στο φαγητό για να το… κάνουμ...
Τα φύτρα βρίσκονται στην κορυφή της πυραμίδας των υγιεινών τροφών και θεωρούνται «βόμβες» θρεπτικών ουσιών. Aνακαλύψτε και… εκμεταλλευτείτε την αξία τους. Ακόμα και...
Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, υποδεικνύει έρευνα που… διενεργήθηκε από το πανεπιστ...
Γράφει: Ψωμιάδου Εύη Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη γενική αναισθησία κάνουν περισσότερα από το να προκαλούν ύπνο, σύμφωνα με έρευνα του… University of Queensl...
Τα πλυντήρια ρούχων των σπιτιών μπορεί να καθαρίζουν τα ρούχα και τα ίδια να λάμπουν, ιδίως αν είναι καινούρια, παρόλα αυτά φιλοξενούν διάφορα βακτήρια και μύκητες, σύμφω...
Το φτάρνισμα έχει την… τιμητική του αυτή την εποχή, αφού οι ιώσεις δίνουν και παίρνουν μεταξύ μικρών και μεγάλων. Σε μια προσπάθεια να προστατεύσουν τους γύρω τους...
Μια διακοπή ρεύματος μπορεί να είναι αρκετά επικίνδυνη για την υγεία μας καθώς… κατά τη διάρκειά της το ψυγείο μας παύει να λειτουργεί. Αυτό φυσικά εξαρτάται και απ...
Ένα από τα πιο σύνηθες φαινόμενα που αντιμετωπίζεις αυτήν την εποχή είναι ο… πονεμένος λαιμός, η καταρροή στη μύτη, οι κρυάδες σε όλο το σώμα. Use Facebook to Comme...
Πιστεύετε ότι αν κινδυνεύατε από μια σοβαρή πάθηση, θα το καταλαβαίνατε; Μπορεί και όχι. Πάνω από 86 εκατομμύρια άνθρωποι στις Η.Π.Α., δηλαδή 1 στους 3 ενήλικες, βρίσκοντ...
Πώς γεμίζει το σπίτι μας μία καρκινογόνα ουσία, χωρίς να το καταλάβουμε – Τι μπορούμε να κάνουμε;… Όσοι χρησιμοποιούν αρωματικά κεριά και γενικώς αποσμητικά χ...
