5 πράγματα που ίσως δεν γνωρίζετε για το καρπούζι – Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία

Είναι το πιο καλοκαιρινό και αγαπημένο φρούτο της Ελλάδας αλλά και του υπόλοιπου κόσμου. Μόλις το γευτείς, νιώθεις ότι το καλοκαίρι είναι εδώ.

Το πιο σπουδαίο όμως με το καρπούζι, είναι τα οφέλη του για την υγεία, που συμβαδίζουν με την υπέροχη γεύση του.  Έχει μόνο 46 θερμίδες ανά μερίδα (μικρή), ενώ μας δίνει το 20% της ημερήσιας πρόσληψης σε βιταμίνης C και το 17% σε βιταμίνη Α.

Δεν τελειώνουμε όμως εδώ…..

Διαβάστε περισσότερα εδώ….